การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ

บทนำ

การเล่นเกมควรเป็นการบันเทิงและความสนุกสนาน ไม่ใช่วิธีในการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน การเล่นเกมที่มีความรับผิดชอบหมายถึงการเข้าใจความเสี่ยงและการเดิมพันด้วยเงินที่คุณสามารถสูญเสียได้อย่างสมบูรณ์ โปรดจำไว้ว่าบ้านมีข้อได้เปรียบทางคณิตศาสตร์เสมอ และผลลัพธ์ของเกมขึ้นอยู่กับโอกาส ไม่ใช่ทักษะ

การยืนยันอายุ

คุณต้องมีอายุ 20 ปีขึ้นไปตามกฎหมายของประเทศไทย การเล่นเกมมีผลกระทบต่อสมองของวัยรุ่นที่ยังอยู่ในระหว่างการพัฒนา หากคุณอายุต่ำกว่า 20 ปี โปรดหยุดการใช้เว็บไซต์นี้ทันที

สัญญาณเตือนของการเล่นเกมที่เป็นปัญหา

โปรดตรวจสอบตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้:

• คุณพยายามชดเชยการสูญเสียด้วยการเล่นต่อไปหรือไม่?
• คุณซ่อนการเล่นเกมของคุณจากครอบครัวหรือเพื่อน?
• คุณใช้เวลามากขึ้นในการเล่นเกมมากกว่าที่วางแผนไว้?
• คุณรู้สึกหงุดหงิดเมื่อพยายามลดหรือหลีกเลี่ยงการเล่น?
• คุณเล่นเพื่อหลีกหนีจากปัญหาหรือรู้สึกกังวล?
• คุณเคยโกหกเกี่ยวกับเวลาหรือเงินที่ใช้ในการเล่น?
• คุณกู้ยืมเงินเพื่อเล่นหรือชดเชยการสูญเสีย?
• การเล่นเกมได้กระทบต่อความสัมพันธ์หรือการทำงานของคุณหรือไม่?

หากคุณตอบ "ใช่" ต่อคำถามข้างต้นหลายข้อ คุณอาจมีปัญหาการเล่นเกม

เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง

ระบบการเล่นเกมที่มีความรับผิดชอบจำนวนมากมีเครื่องมือช่วยเหลือ:

• ขีดจำกัดการฝาก: ตั้งขีดจำกัดการฝากประจำวัน สัปดาห์ หรือเดือน
• ขีดจำกัดการสูญเสีย: หยุดการเล่นอัตโนมัติเมื่อถึงขีดจำกัดการสูญเสีย
• การตรวจสอบความเป็นจริง: การแจ้งเตือนที่เตือนคุณเกี่ยวกับเวลาที่ใช้ไป
• การยกเว้นตนเอง: ขอให้ระงับบัญชีของคุณสำหรับตั้งแต่ไม่กี่วันถึงหลายปี
• การปิดบัญชี: ปิดบัญชีของคุณอย่างถาวรหากจำเป็น

องค์กรสนับสนุน

หากคุณต้องการความช่วยเหลือ องค์กรต่อไปนี้เสนอการสนับสนุนและทรัพยากรฟรี:

• สหราชอาณาจักร:
  • GamCare: www.gamcare.org.uk
  • GamStop: www.gamstop.co.uk
• ออสเตรเลีย:
  • Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
• แคนาดา:
  • Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
• สหรัฐอเมริกา:
  • National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org
• เยอรมนี:
  • Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
• ประเทศไทย:
  • ศูนย์พยุงเยียวยาผู้ติดเล่นการพนัน กองการศึกษาสุขภาพจิต สำนักงานสาธารณส